Tips fotografi head shot untuk potret yang sempurna

Di dunia digital yang serba cepat saat ini, kekuatan foto foto foto kepala yang menawan tidak dapat dilebih-lebihkan. Baik menampilkan merek Anda di media sosial atau membuat kesan pertama yang vital di arena profesional, bidikan kepala yang dieksekusi dengan baik dapat membuka pintu dan membantu kami menonjol dari kompetisi. Sebagai fotografer berpengalaman, kami memahami nuansa menangkap bidikan sempurna - mulai dari memilih lensa dan pengaturan kamera yang ideal hingga memandu klien melalui pose yang menyoroti fitur terbaik mereka. Dalam artikel ini, kami akan membagikan kiat terbaik kami untuk menciptakan bidikan kepala yang menarik perhatian yang akan meninggalkan kesan abadi. Kami akan menyelidiki perbedaan antara bidikan kepala dan potret, mendiskusikan memilih lensa yang tepat untuk hasil yang optimal, dan memberikan panduan ahli tentang pengaturan kamera dan teknik berpose. Selain itu, kami akan menawarkan saran untuk menemukan dan bekerja dengan fotografer head shot profesional yang memahami visi unik Anda. Apakah Anda seorang fotografer yang bercita-cita tinggi yang ingin mengasah keterampilan Anda atau hanya mencari inspirasi untuk gambar profil peningkatan karier Anda, baca terus untuk menjelajahi seni menangkap bidikan kepala yang menakjubkan yang diresapi dengan inovasi dan kepribadian.

Kiat sukses terbaik dengan fotografi head shot

Siap menjadi master dalam fotografi head shot? Berikut adalah beberapa kiat teratas untuk sukses yang akan membuat Anda memotret seperti seorang profesional dalam waktu singkat. Menguasai fotografi head shot adalah tentang memahami dasar-dasar dan terus belajar teknik-teknik baru. Foto kepala profesional sangat penting untuk profil LinkedIn, situs web bisnis, dan portofolio aktor. Setiap fotografer head shot harus menonjol dengan menawarkan hasil yang unik dan berkualitas tinggi. Kami telah menyusun daftar tips fotografi head shot untuk membantu Anda meningkatkan keterampilan Anda selama setiap sesi head shot. Pertimbangkan pose, teknik pencahayaan, pengaturan kamera, dan banyak lagi. Sebagai ahli fotografi potret, kami tahu pentingnya inovasi saat menangkap gambar profesional yang menakjubkan. Salah satu cara untuk menjaga sesi Anda tetap segar adalah dengan secara teratur bereksperimen dengan pose yang berbeda. Dorong subjek Anda untuk merasa nyaman mengekspresikan diri sambil mempertahankan profesionalisme. Menyempurnakan berbagai teknik pencahayaan dapat membuat semua perbedaan antara foto rata-rata dan foto yang luar biasa. Coba gunakan sumber cahaya alami atau berinvestasi dalam peralatan studio berkualitas yang memungkinkan Anda mengontrol sepenuhnya bayangan dan sorotan pada wajah subjek Anda. Jangan lupa tentang pengaturan kamera - selalu memotret dalam format RAW untuk fleksibilitas pengeditan maksimum nanti, dan pertimbangkan untuk menggunakan mode manual sehingga Anda dapat menyempurnakan eksposur Anda. Dengan menerapkan kiat-kiat ini ke dalam pendekatan Anda untuk menangkap gambar layak LinkedIn profesional, Anda akan berada di jalur yang tepat untuk menjadi fotografer head shot yang dicari dalam waktu singkat.

Perbedaan antara bidikan kepala dan potret

Memahami perbedaan halus antara bidikan kepala dan potret wajah dapat membantu menentukan pendekatan mana yang paling baik menampilkan kualitas unik Anda. Tembakan kepala biasanya digunakan untuk tujuan profesional, seperti pada kartu nama, situs web, atau profil media sosial. Fokus bidikan kepala semata-mata pada wajah individu, menangkap ekspresi dan kepribadian mereka dengan cara yang mengkomunikasikan profesionalisme dan kepercayaan diri. Tips fotografi head shot sering menekankan pentingnya pencahayaan, sudut, dan latar belakang sederhana untuk menciptakan gambar yang membedakan subjek dari yang lain dalam industri mereka. Di sisi lain, potret lebih tentang menangkap esensi individu dan menceritakan sebuah kisah melalui elemen visual. Potret memberikan lebih banyak kebebasan kreatif daripada bidikan kepala. Mereka dapat mencakup berbagai pose atau ekspresi, bidikan seluruh tubuh atau close up, dan latar belakang dan alat peraga yang berbeda untuk menambah konteks atau kedalaman foto. Saat membandingkan perbedaan antara bidikan kepala dan potret, penting untuk mempertimbangkan tujuan akhir Anda. Berinvestasi dalam fotografi head shot berkualitas tinggi sangat penting jika Anda membutuhkan gambar yang terlihat profesional untuk tujuan jaringan atau promosi. Namun, jika Anda ingin menampilkan lebih banyak kepribadian atau kreativitas Anda, mungkin untuk personal branding, maka menjelajahi berbagai gaya potret mungkin lebih cocok untuk Anda.

Memilih lensa yang tepat untuk fotografi head shot

Dalam dunia fotografi head shot, menghindari membiarkan segudang pilihan lensa membuat Anda bingung sangatlah penting. Sebaliknya, pelajari cara memilih lensa yang tepat yang akan membuat bidikan kepala Anda bersinar dan benar-benar menangkap esensi Anda. Sebagai fotografer profesional, kami menjumpai pose, gaya, dan gagasan bidikan kepala yang tak terhitung jumlahnya. Berkali-kali, kami menemukan bahwa memilih lensa yang tepat adalah salah satu tips fotografi head shot yang paling penting untuk mencapai hasil yang berkualitas. Apabila memilih lensa untuk bidikan kepala, ada empat faktor utama yang perlu dipertimbangkan:

• Panjang fokus - antara 85mm dan 135mm ideal untuk bidikan kepala, karena memberikan perspektif realistis tanpa mendistorsi fitur wajah. Lensa ini juga menciptakan latar belakang buram yang menarik (bokeh) sekaligus menjaga subjek Anda tetap tajam.
• Aperture - gunakan lensa dengan aperture lebar (misalnya, f / 1.8 atau lebih luas) untuk mencapai kedalaman efek bidang dangkal yang memisahkan subjek Anda dari latar belakangnya.
• Stabilisasi gambar - meskipun tidak penting, stabilisasi gambar dapat membantu saat memotret genggam dalam situasi cahaya rendah atau jika Anda rentan terhadap goyangan kamera.
• Anggaran - terakhir, menetapkan anggaran sebelum berbelanja untuk lensa. Berinvestasi dalam kaca berkualitas selalu sepadan. Lensa yang lebih baik menghasilkan gambar yang lebih baik. Gaya pengambilan gambar kepala yang berbeda mungkin memerlukan berbagai jenis lensa dan pengaturan peralatan berdasarkan preferensi individu atau persyaratan unik (misalnya, potret lingkungan versus studio), hanya bereksperimen dengan beberapa opsi setelah Anda menemukan yang terbaik untuk Anda. Ingatlah bahwa latihan membuat sempurna. Terus menyempurnakan keterampilan Anda sebagai fotografer dan ahli dalam memilih lensa yang tepat pada akhirnya akan menghasilkan hasil yang menakjubkan dalam semua aspek pekerjaan Anda.

Pengaturan kamera untuk hasil profesional dan foto head shot berkualitas tinggi

Anda telah memilih lensa ideal Anda, dan sekarang saatnya untuk fokus pada pengaturan kamera yang akan menghasilkan bidikan kepala profesional berkualitas tinggi yang Anda tuju. Salah satu tips fotografi paling penting yang dapat kami berikan kepada Anda adalah menemukan keseimbangan sempurna antara aperture, kecepatan rana, dan ISO. Untuk fotografi head shot, aperture yang lebih lebar (f number lebih rendah) biasanya lebih disukai karena menciptakan depth of field yang dangkal, yang membantu memisahkan subjek Anda dari latar belakang. Hal ini membuat subjek Anda menonjol dan menambahkan sentuhan artistik pada gambar. Mulailah dengan aperture sekitar f / 2.8 atau f / 4 dan sesuaikan berdasarkan kedalaman bidang dan pengaturan pencahayaan yang Anda inginkan. Ketika berhadapan dengan cahaya alami atau sumber cahaya lainnya, kecepatan rana sangat penting dalam mencapai foto head shot berkualitas tinggi. Kecepatan rana yang lebih cepat akan membekukan gerakan lebih baik jika Anda memiliki subjek yang aktif. Namun, mungkin perlu meningkatkan ISO untuk mempertahankan eksposur yang tepat. Sebaiknya mulai dengan kecepatan rana 1/200 detik dan sesuaikan menurut kondisi pencahayaan lingkungan. Ingatlah bahwa set pencahayaan beruntun sering kali kurang kuat daripada lampu strobo, oleh karena itu menggunakannya mungkin menuntut kecepatan rana yang lebih lambat atau nilai ISO yang lebih tinggi untuk mengimbangi outputnya yang lebih rendah. Bereksperimen dengan pengaturan kamera ini akan memberikan pengalaman berharga dan membantu Anda secara konsisten mencapai hasil profesional dalam upaya fotografi head shot Anda, terlepas dari kondisi pencahayaan dan fitur subjek. Saat Anda terus berlatih dan menyempurnakan keterampilan Anda, Anda akan lebih memahami cara memanipulasi kecepatan rana, ISO, dan pengaturan kamera lainnya untuk menghasilkan bidikan kepala yang menakjubkan yang menangkap esensi subjek Anda dan membuat kesan abadi.

Tips berpose dari fotografer head shot profesional

Sekarang setelah kita membahas pengaturan kamera, mari kita bicara tentang cara membuat subjek Anda terlihat terbaik dengan saran ahli tentang berpose. Berpose untuk bidikan kepala yang bagus sangat penting dalam menangkap bidikan kepala bisnis profesional yang akan membuat subjek Anda merasa nyaman di depan kamera dan membantu mereka menonjol. Sebagai fotografer head shot profesional, kami tahu bahwa fotografi head shot yang baik bergantung pada komunikasi yang efektif antara Anda dan subjek Anda untuk memastikan mereka merasa nyaman dan percaya diri sepanjang sesi. Untuk membantu Anda menghasilkan bidikan yang menakjubkan, berikut ini lima saran dari fotografer head shot profesional:

• Kepala dan bahu - tetap sederhana dengan berfokus pada kepala dan bahu subjek Anda. Ini memungkinkan komposisi yang bersih dan menghilangkan gangguan.
• Warna netral - dorong klien Anda untuk memakai warna netral karena mereka memotret dengan baik dan tidak akan menarik perhatian dari wajah mereka.
• Menggunakan cahaya alami - gunakan cahaya alami bila memungkinkan, karena memberikan pencahayaan yang bagus tanpa bayangan kasar atau gips warna yang tidak alami.
• Bicaralah dengan subjek Anda - terlibat dalam percakapan dengan subjek Anda saat memotret. Ini membantu mereka rileks, menghasilkan ekspresi yang lebih tulus.
• Postur yang nyaman - pandu mereka ke posisi di mana tubuh mereka sedikit miring ke arah kamera. Ini menciptakan efek pelangsingan dengan tetap mempertahankan profesionalisme. Mengikuti tips dari fotografer head shot profesional ini akan membuat gambar yang menarik bagi klien Anda dan menjadikan diri Anda sebagai ahli di ceruk pasar ini. Jadi ambil kamera itu, temukan cahaya alami yang indah, dan bersiaplah untuk menangkap pose sempurna itu!

Ide foto kepala saat menjelajahi berbagai pose untuk hasil yang unik

Apakah Anda siap untuk menjelajahi berbagai pose head shot dan menciptakan hasil yang luar biasa untuk klien Anda? Mari kita masuk ke dalamnya! Sebagai seorang fotografer, tetap up to date dengan tren dan teknik terbaru dalam fotografi profesional sangat penting. Ini akan membuat pekerjaan Anda tetap segar dan menarik, memberi klien paket head shot terbaik. Salah satu cara untuk melakukan ini adalah dengan bereksperimen dengan pose head shot yang berbeda selama sesi fotografi. Baik Anda memotret foto kepala perusahaan untuk profil LinkedIn seseorang atau menangkap kepribadian aktor untuk portofolio mereka, tips untuk mengambil foto kepala ini akan membantu Anda mencapai hasil yang luar biasa. Pertama dan terpenting, pencahayaan yang baik sangat penting untuk mencapai bidikan kepala berkualitas tinggi. Pastikan subjek Anda cukup terang, menggunakan lampu studio alami atau profesional, tergantung pada efek yang diinginkan. Selanjutnya, pertimbangkan untuk memasukkan berbagai sudut ke dalam sesi Anda dengan meminta klien Anda menghadap lurus ke arah kamera atau memutar tubuh mereka sedikit ke satu sisi. Jangan takut untuk berkreasi dengan alat peraga - jika sesuai - seperti memegang kacamata atau bermain dengan aksesori rambut. Dorong klien Anda untuk mengekspresikan diri melalui ekspresi wajah dan bahasa tubuh. Ini dapat menghasilkan hasil yang luar biasa. Ingat, setiap orang berbeda, jadi sesuaikan saran ini berdasarkan apa yang terbaik untuk setiap klien.

Cara menemukan dan bekerja dengan fotografer head shot untuk hasil profesional

Siap untuk membawa citra profesional Anda ke tingkat berikutnya dengan mencari dan bekerja dengan fotografer head shot yang terampil? Untuk memulai, teliti fotografer lokal yang berspesialisasi dalam bidikan kepala profesional. Lihatlah portofolio mereka secara online, baca ulasan dari klien sebelumnya, dan bandingkan paket harga untuk memastikan Anda mendapatkan bidikan kepala berkualitas tinggi yang sesuai dengan anggaran Anda. Jangan ragu untuk menghubungi dan meminta referensi atau rekomendasi dari kolega atau teman yang telah memperbarui foto kepala yang diambil baru-baru ini. Setelah Anda mempersempit kandidat potensial, pesan konsultasi dengan mereka sehingga Anda dapat mendiskusikan pendekatan mereka terhadap penampilan pencahayaan, teknik berpose, dan gaya keseluruhan. Selama konsultasi Anda dengan fotografer foto kepala, komunikasikan tujuan Anda untuk sesi tersebut dan preferensi spesifik apa pun yang mungkin Anda miliki. Seorang fotografer yang baik akan mendengarkan dengan cermat dan memberikan masukan berharga berdasarkan pengalaman mereka sambil mempertimbangkan merek Anda. Saat memesan sesi fotografi head shot yang sebenarnya, pertimbangkan faktor-faktor seperti waktu optimal untuk cahaya alami (jika ada) dan lokasi potensial yang selaras dengan estetika yang Anda inginkan. Terakhir, ingatlah bahwa bidikan kepala yang bagus adalah potret yang tidak hanya menangkap penampilan fisik Anda, tetapi juga menampilkan kepribadian Anda. Berkolaborasi dengan fotografer selama pemotretan untuk memastikan mereka menangkap berbagai ekspresi dan sudut untuk hasil terbaik.

Seni menangkap foto foto foto head shot yang sempurna

Sangat penting untuk menyempurnakan seni menangkap foto foto head shot yang fantastis, karena penelitian menunjukkan bahwa profil media sosial dengan foto profesional menerima hingga 21 kali lebih banyak tampilan daripada yang tidak. Baik bekerja dengan fotografer profesional di studio fotografi atau mengambil bidikan kepala yang bagus di rumah, ada beberapa kiat untuk mendapatkan bidikan sempurna agar Anda menonjol dan menjaga harga bidikan kepala sesuai anggaran Anda. Menemukan keseimbangan yang tepat antara peralatan berkualitas tinggi dan teknik terampil sangat penting untuk mencapai hal ini.

1. Pilih lensa kamera yang tepat - berinvestasi dalam lensa berkualitas tinggi yang sesuai untuk fotografi potret wajah, seperti lensa prima yang berkisar dari panjang fokus 85mm hingga 135mm. Lensa ini dapat menciptakan efek blur yang menarik sekaligus menjaga subjek Anda tetap tajam dan fokus.
2. Pilih latar belakang yang sederhana - latar belakang putih bersih sering lebih disukai untuk bidikan kepala profesional, karena membantu menarik perhatian ke arah orang tersebut daripada elemen yang mengganggu dalam bingkai. Namun, bereksperimen dengan latar belakang berbeda yang melengkapi kepribadian atau industri Anda juga bisa efektif.
3. Teknik pencahayaan - pencahayaan yang tepat sangat penting saat membuat bidikan kepala yang bagus untuk satu orang. Manfaatkan cahaya alami bilamana memungkinkan dengan memposisikan diri Anda di dekat jendela atau memotret di luar ruangan selama jam emas (pagi atau sore hari). Atau, jika bekerja di dalam ruangan, berinvestasi dalam peralatan pencahayaan yang terjangkau namun efisien seperti softbox dan reflektor.
4. Pose dan ekspresi penting - dorong ekspresi alami dengan melibatkan subjek Anda melalui percakapan selama pemotretan. Ingatlah bahwa senyum tulus diterjemahkan lebih baik di depan kamera daripada yang palsu. Bereksperimenlah dengan berbagai sudut sampai Anda menemukan satu yang menyoroti fitur terbaik Anda sambil mempertahankan sikap yang mudah didekati. Dengan mempertimbangkan faktor-faktor ini dan terus menyempurnakan keterampilan Anda melalui latihan dan inovasi, Anda akan segera menjadi mahir dalam menangkap bidikan kepala yang menakjubkan yang meninggalkan kesan abadi di benak pemirsa.

Meluangkan waktu dan persiapan Anda untuk foto foto foto head shot berkualitas tinggi

Untuk memastikan Anda memakukan foto kedudukan tertinggi itu, meluangkan waktu dan mempersiapkan sebelumnya adalah elemen penting yang ingin Anda manfaatkan. Dengan pengalaman profesional bertahun-tahun, kami tahu bahwa bidikan kepala terbaik berasal dari perencanaan yang cermat dan lingkungan yang santai di mana fotografer dan subjek merasa nyaman. Fotografi head shot dan potret melibatkan menangkap esensi seseorang dalam satu gambar, jadi penting untuk membuatnya tetap sederhana dan fokus pada apa yang benar-benar penting. Ingatlah bahwa kesabaran adalah teman terbaik Anda untuk fotografi head shot berkualitas tinggi. Luangkan waktu untuk menyiapkan bidikan, termasuk menyesuaikan pencahayaan, memastikan latar belakang melengkapi subjek, dan membuat sentuhan lemari pakaian atau riasan yang diperlukan. Setelah semuanya siap, ambil beberapa bidikan dengan sedikit variasi sudut atau ekspresi untuk memberi diri Anda banyak pilihan nanti. Ingatlah bahwa membuat bidikan kepala baru bukan hanya tentang memotret, ini tentang terhubung dengan subjek Anda dan menangkap kepribadian mereka secara otentik.

Membedakan portofolio head shot Anda dan bereksperimen dengan berbagai gaya head shot

Diversifikasi portofolio head shot Anda bisa menjadi pengubah permainan, dan bereksperimen dengan berbagai gaya sangat penting untuk menonjol di industri ini. Klien sering memiliki preferensi dan persyaratan yang berbeda untuk foto kepala mereka, jadi tawarkan mereka berbagai opsi yang paling sesuai dengan kebutuhan mereka. Untuk melakukan ini, jangan ragu untuk mengambil foto di beberapa lokasi atau pengaturan, bermain-main dengan teknik pencahayaan, dan mencoba pose atau ekspresi yang berbeda dengan subjek Anda. Beberapa tips untuk mendiversifikasi portofolio head shot Anda meliputi:

• Bereksperimen dengan pencahayaan - bayangan kasar dapat menciptakan efek dramatis, sementara pencahayaan lembut memberikan tampilan yang lebih bagus. Menambahkan fill light dapat membantu mencapai eksposur yang merata dan menghindari area yang kurang terang di wajah.
• Variasi pose - bidikan kepala tradisional diambil dengan berdiri tegak, menghadap kamera. Namun, mintalah subjek Anda untuk mencoba berbagai sudut atau posisi duduk untuk penampilan alternatif.
• Pertimbangkan konteksnya - jika head shot digunakan untuk materi perusahaan atau penggunaan profesional, pastikan mereka tidak tampil terlalu santai atau informal. Dengan menerapkan saran-saran ini dan terus mencari inovasi dalam pekerjaan fotografi Anda, Anda akan memberikan bidikan kepala yang lebih baik yang melayani beragam preferensi klien sambil menjadikan diri Anda sebagai fotografer yang serba bisa dan dicari.

Ringkasan

Kami telah menjelajahi cara menangkap bidikan kepala yang sempurna, teknik tertutup, dan memahami faktor-faktor yang terlibat. Dengan menggabungkan pengetahuan kami tentang lensa, pengaturan kamera, dan tips berpose dengan bekerja bersama fotografer profesional, kami diperlengkapi dengan baik untuk menciptakan bidikan kepala yang menakjubkan. Sebagai fotografer berpengalaman, kami mendorong Anda untuk bereksperimen dengan gaya yang berbeda dan meluangkan waktu Anda dalam persiapan. Ingat, tembakan kepala yang bagus menonjol. Mari kita pastikan milik Anda juga!

FAQ untuk fotografer head shot profesional

Apa itu fotografer head shot profesional?

Seorang fotografer head shot profesional adalah fotografer terampil yang mengkhususkan diri dalam mengambil foto kepala berkualitas tinggi, biasanya untuk individu atau bisnis yang ingin meningkatkan citra profesional mereka.

Mengapa saya membutuhkan head shot profesional?

Foto kepala profesional dapat membantu Anda membuat kesan pertama yang hebat dalam berbagai pengaturan, mulai dari wawancara kerja hingga profil media sosial. Ini dapat mengkomunikasikan profesionalisme, mudah didekati, dan kompetensi, di antara kualitas lainnya.

Apa yang harus saya pakai untuk pemotretan kepala saya?

Anda harus mengenakan sesuatu yang membuat Anda merasa percaya diri dan profesional, menghindari pola sibuk atau aksesori yang terlalu mencolok yang mungkin mengalihkan perhatian dari wajah Anda. Pertimbangkan pilihan pakaian yang lebih formal atau kasual tergantung pada jenis foto kepala yang Anda tuju.

Apa yang harus saya bawa ke sesi head shot saya?

Anda harus membawa beberapa pilihan pakaian ganti dan riasan atau perlengkapan rambut apa pun yang biasanya Anda gunakan. Anda mungkin juga ingin membawa perhiasan atau aksesori lain untuk dimasukkan ke dalam foto kepala Anda.

Bagaimana saya bisa menghindari dagu ganda di kepala saya?

Untuk menghindari dagu ganda di kepala Anda, cobalah memanjangkan leher Anda dan memiringkan dagu Anda sedikit ke bawah. Anda juga dapat meminta fotografer Anda untuk memotret dari sudut yang lebih tinggi, yang dapat membantu meminimalkan penampilan dagu ganda.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mendapatkan foto kepala profesional?

Jumlah waktu yang diperlukan untuk mendapatkan bidikan kepala profesional dapat bervariasi tergantung pada kebutuhan spesifik sesi Anda dan fotografer yang Anda pilih untuk bekerja sama. Namun, sebagian besar sesi head shot memakan waktu sekitar dua jam dari awal hingga akhir.

Haruskah saya melihat langsung ke kamera?

Tergantung pada bidikan kepala yang Anda inginkan, Anda mungkin ingin melihat langsung ke kamera atau mengalihkan pandangan Anda sedikit untuk tampilan yang lebih alami dan santai. Fotografer Anda dapat membantu memberi saran tentang pendekatan terbaik untuk jenis bidikan kepala tertentu yang Anda butuhkan.

Apa yang membuat head shot berkualitas tinggi?

Bidikan kepala berkualitas tinggi harus menyala dengan baik, dibingkai dengan benar, dan difokuskan pada wajah Anda. Ini harus diedit untuk meningkatkan fitur alami Anda tanpa terlihat terlalu banyak diproses. Ini juga harus bebas dari elemen yang mengganggu di latar belakang atau latar depan bidikan.

Bagaimana saya harus memposisikan tubuh saya untuk tembakan kepala saya?

Dalam sebagian besar bidikan kepala, Anda ingin memposisikan tubuh Anda sedikit menjauh dari kamera, dengan kaki Anda sedikit terpisah dan satu kaki lebih jauh ke depan daripada yang lain. Hal ini membantu menciptakan pose yang lebih dinamis dan memikat untuk bidikan Anda.

Seberapa sering saya harus memperbarui foto kepala saya?

Frekuensi Anda harus memperbarui tembakan kepala Anda tergantung pada berbagai faktor, termasuk profesi Anda dan setiap perubahan pribadi atau profesional yang Anda alami sejak tembakan kepala terakhir Anda. Memperbarui tembakan kepala Anda setiap 1 atau 2 tahun adalah ide yang bagus.